Tu as beau faire des soins et investir dans une multitude de produits capillaires, tes cheveux restent obstinément secs. Le pire, c’est que cette sécheresse s'installe seulement quelques jours, voire même quelques heures après ta routine de soins. Cette situation, je la connais bien, car je l'ai vécue pendant longtemps. À tel point que j’ai fini par croire que mes cheveux étaient le problème.
Si tu te reconnais dans cette situation, je tiens à te rassurer : tes cheveux ne sont pas condamnés à être secs, ternes et cassants. Et non, nos cheveux ne sont pas en guerre contre nous ! Certes, je ne suis pas là pour te vendre du rêve en te promettant une chevelure de conte de fées à la Raiponce dès demain. Cependant, je peux t'affirmer qu'avec un peu de connaissance, les bons gestes et des produits adaptés, tes cheveux peuvent doux, souples et pousser sainement.
Aller, j’arrête le teasing ! Je t’invite à lire cet article dans lequel je te dévoile mes meilleurs conseils pour enfin inverser la tendance et redonner vie à tes cheveux.
Pourquoi les cheveux crépus, frisés et bouclés sont-ils secs ?
Back to basics ! Avant d'aborder les solutions, il est essentiel de comprendre pourquoi nos cheveux texturés ont tendance à être plus secs que les autres types de cheveux.
Contrairement aux cheveux lisses, nos cheveux "texturés" poussent en forme de spirales, de boucles ou de zigzags. Cette particularité influence directement la manière dont ils se comportent et réagissent aux soins que nous leur apportons.
Deux éléments principaux expliquent la sécheresse des cheveux bouclés, frisés et crépus :
1. Le sébum : Ce film huileux naturel est censé protéger et lubrifier nos cheveux. Cependant, à cause de la forme spiralée ou zigzagante de nos cheveux, le sébum a du mal à se répartir uniformément sur toute la longueur de la tige capillaire. Il peine à atteindre les pointes, qui se retrouvent donc privées de cette protection naturelle. Résultat ? Le cheveu se dessèche, devient fragile, rêche et perd de son éclat.
2. La fragilité structurelle : Chaque courbure, chaque boucle constitue un point de fragilité supplémentaire pour nos cheveux. En d'autres termes, plus il y a de courbes, plus le cheveu est susceptible de se casser.
Ces habitudes qui fragilisent nos cheveux texturés
Tu l’auras compris, des facteurs naturels sont à l’origine de la sécheresse de nos cheveux, néanmoins, certaines de nos habitudes peuvent aggraver la situation.
Voici une (petite) liste des facteurs qui fragilisent nos cheveux et les rendent plus secs :
· L'utilisation de produits non adaptés : Les compositions douteuses, les ingrédients agressifs tels que les sulfates, l'alcool, ou encore les silicones, peuvent perturber l'équilibre naturel de nos cheveux et les assécher davantage.
· Les traitements chimiques : Défrisants, permanentes… Ces procédés altèrent profondément la structure du cheveu, le rendant plus vulnérable et sec.
· Les appareils chauffants utilisés sans précaution : Lisseurs, sèche-cheveux à haute température, fer à boucler… Utilisés fréquemment et sans protecteur de chaleur, ces outils peuvent endommager la fibre capillaire, surtout sur des cheveux déjà fragiles.
· La manipulation excessive : Jouer avec ses boucles toute la journée, c'est tentant, mais cela contribue à la casse.
· Les coiffures trop serrées ou répétées : Tresses, chignons, avec ou sans mèches synthétiques... Pratiques certes, mais à faire avec parcimonie et sans agresser votre cuir chevelu.
· Les accessoires inappropriés : Les peignes à petites dents, les élastiques avec métal sont à éviter car ils peuvent causer des nœuds et des cassures.
· Le manque de soins réguliers : Un simple shampoing toutes les trois semaines n'est pas suffisant pour maintenir une chevelure en bonne santé.
· Une routine inadaptée : Ce qui fonctionne pour une autre personne ne conviendra pas forcément à tes cheveux. Il est essentiel d’adapter ta routine à ton propre type de cheveu.
Quelle routine adopter pour préserver ses cheveux naturels de la sécheresse ?
Contrairement à ce que l'on pourrait croire, l’hydratation de nos cheveux ne repose pas uniquement sur le produit hydratant que l’on applique entre deux shampoings.
Sache que c’est la qualité et l’efficacité des soins apportés pendant la routine de lavage qui feront toute la différence.
C’est pourquoi il est essentiel d’adopter une routine capillaire, même simple, pour protéger et préserver la santé de tes cheveux.
Voici les étapes incontournables :
1. Laver ses cheveux en douceur
Opte pour un shampoing doux, sans sulfate, qui nettoie sans agresser. Lave tes cheveux à l'eau tiède, car l'eau chaude peut les dessécher encore plus.
2. Démêler avec soin
Utilise un après-shampoing ou un démêlant avec une bonne glisse pour éviter de casser tes cheveux lors du démêlage. Privilégie les doigts ou un peigne à larges dents, en commençant toujours par les pointes.
3. Revitaliser
Applique un masque hydratant ou un soin profond à chaque routine de lavage. Laisse poser sous une charlotte en plastique ou sous chaleur pour une pénétration optimale.
4. Maintenir l'hydratation
Pour sceller l'hydratation, utilise un leave-in conditionner ou une crème hydratante, suivi d’une huile légère ou d’un beurre végétal pour retenir l'humidité.
Les conseils de Mademoiselle Sapotille
En complément de cette routine, voici quelques astuces qui feront la différence, surtout si tu as les cheveux crépus ou frisés :
1. Introduis les bains d’huile dans ta routine
Les bains d'huile avant le shampoing nourrissent en profondeur et renforcent la fibre capillaire.
2. Choisis ton shampoing avec soin
Opte pour un shampoing sans sulfate et avec des ingrédients naturels pour respecter l'équilibre de tes cheveux.
3. Rince tes cheveux à l'eau froide
Cela aide à refermer les cuticules, ce qui rend les cheveux plus brillants et moins sujets aux frisottis.
4. Remplace ton vaporisateur d'eau par un lait, une crème ou un hydratant naturel
Les cheveux texturés ont besoin d'une hydratation plus riche qu'un simple vaporisateur d'eau ne peut apporter.
En conclusion, prendre soin de tes cheveux texturés demande un peu de patience, de connaissances et d'écoute de leurs besoins spécifiques. En adoptant une routine adaptée et en évitant les gestes et produits qui les fragilisent, tu peux transformer tes cheveux secs et cassants en une chevelure douce, souple et éclatante. Souviens-toi que chaque cheveu est unique, et ce qui fonctionne pour l’un ne fonctionnera pas forcément pour l’autre. L’important est d’expérimenter et de trouver ce qui convient le mieux à tes cheveux. Alors, prends le temps de les chouchouter et, surtout, aime-les tels qu'ils sont. Ils te le rendront bien !
